holding onto anger

Ik ben het niet eens met onze boeda vriend... Ik hou ook best vaak woede vast, maar ik gebruik dat dan weer anders... Ik zie die woede als een energie die ik kan aanspreken wanneer ik bijvoorbeeld moe ben tijdens het hardlopen, dan 'fok' je jezelf op en kan je langer doorlopen, hernieuwde energie. Dus ik hou de woede vast en laat het daarna los tijdens sport. Ik heb er zelf in ieder geval geen last van

Waar moet je je woede anders laten? Altijd iedereen alles vergeven is geen optie... dan wordt er namelijk misbruik van je gemaakt...